гаряча лінія 044 585-44-05

Всесвітній день запобігання самогубства

10 вересня 2019


В рамках заходів спрямованих на попередження самогубств, Американська психологічна асоціація акцентує увагу на тому, що психологи можуть допомогти зменшити кількість суїцидальних намірів шляхом терапевтичної роботи, просвітницької діяльності, наукових досліджень та лікування. Рекомендується використання соціальних мереж, друкованих видань, а також проведення аутріч-роботи.
Підбірка ресурсів за посиланням: https://cutt.ly/TwA559i

Що можете зробити Ви?
Звичайно не можна передбачити, чи вчинить самогубство людина, яка відноситься до групи ризику, тим не менш, важливо знати маркери, що сигналізують про це й розмовляти з дітьми та дорослими, коли їм потрібна допомога. Хибною є думка, що згадування під час розмови про суїцид, буде спонукати співрозмовника до цього. Навпаки відверте висловлювання побоювань, дає людині зрозуміти, що оточуючим не байдуже.

Слід звернути увагу, якщо наявні:
- Розмови про самогубство;
- Проблеми зі сном та харчуванням;
- Значні зміни в поведінці;
- Втрата соціальних контактів;
- Підготовка до смерті (наприклад, складання заповіту);
- Роздача цінних речей;
- Втрата інтересу до школи, роботи, хобі;
- Наявність спроб здійснити самогубство;
- Невиправданий ризик;
- Стурбованість смертю та вмиранням;
- Переживання втрати;
- Відсутність інтересу до власної зовнішності;
- Вживання більшої кількості алкоголю, наркотичних речовин.

❗️Рекомендуємо один з ефективних інструментів для виявлення суїцидальних ризиків - MMPI-2.
Деталі: https://giuntipsy.com.ua/clinical/mmpi-2/