гаряча лінія 044 585-44-05
Написати
нам у Viber
Написати
нам у Telegram
Найближчі
заходи та події
30

Новини психології

Інформаційна гігієна

24
березня
2022

Дбаємо про інформаційну гігієну разом і розповідаємо про основні правила.

Як пережити втрату?

18
березня
2022

Втрата – це не тільки про життя близьких. Переїзд, розставання і навіть втрата звичного розпорядку дня – це також серйозні випробування для психіки.

Як справлятися із затяжним стресом?

14
березня
2022

За тривалої кризи безпосереднє переживання та переробка травми відбуваються одночасно. У такій ситуації особливо важливою є психологічна стійкість. Ось кілька найпростіших способів її зміцнити.

Чому від росіян не варто очікувати сміливих акцій протесту та швидкого повалення путінського режиму?

9
березня
2022

Проаналізували синдром навченої (набутої) безпорадності в контексті того, що наразі відбувається.

Як підтримати та заспокоїти дітей під час воєнних дій?

7
березня
2022

Надзвичайно важливо підтримувати одне одного, вміти заспокоїти людей, які знаходяться поруч. Тож розповідаємо про методи підтримки дітей під час воєнних дій

Що таке панічна атака?

4
березня
2022

Розповідаємо про ознаки панічних атак, а також що робити, якщо Ви стали свідком панічної атаки?

Як знизити тривогу?

2
березня
2022

Тривога - це нормальна реакція, вона дозволяє людині реагувати і адаптуватися в небезпечній ситуації. Розповідаємо як знизити тривожність у ситуації, в якій ми знаходимося.

1 2